Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 57,05g | Białk: 113,68g | Węglo: 241,62g.
Śniadanie: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Брусника Булка Фруктовая, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Картофельное Пюре. Obiad: Печень Куриная в Сметане, Гороховая Каша. Przekąski/Inne: Помело, Простоквашино Молоко 3,2%, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Белая Долина Кефир 0,1%, Киндер Шоколад, Рот Фронт Халва Глазированная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|