Dziennik Challenge.01, 02 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
63,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2020:
1019 kcal Tłusz: 48,61g | Białk: 79,10g | Węglo: 68,41g.   Śniadanie: Sterzing Yogurt Lampone e Rabarbaro, Perugina Cioccolato Fondente e Pistacchio. Lunch:  Zucchine Cotte,  Olio d'oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Obiad:  Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Spinacino, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Parmareggio Parmareggio Snack,  Mela, Parmareggio Parmareggio Snack,  Mela. więcej...
2077 kcal Ćwiczenie: Bieżnia - 1 godzina, Odpoczywanie - 23 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Challenge.01


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.