Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 59,40g | Białk: 80,82g | Węglo: 141,19g.
Śniadanie: Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, So Good Lite Soy Milk, Morning Sun Fruit Muesli. Lunch: Flora Salt Reduced Margarine, Ocean Rise Salmon Pink (105g), Coles Wholemeal Bread. Obiad: Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Avocado, Tassal Tasmanian Fresh Salmon Skin on. Przekąski/Inne: Nectarines , Pink Lady Apples, Gullon Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Peaches . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amanda-robbins
|