Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 56,55g | Białk: 61,15g | Węglo: 141,29g.
Śniadanie: Yoplait Greek 100 Whips - Lemon Meringue, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Lunch: Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Sticks, Great Value Zesty Ranch Veggie Straws, Wholly Guacamole Wholly Organic Guacamole Minis. Obiad: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Przekąski/Inne: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Utz Old Fashioned Pretzel Rods. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|