Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 75,68g | Białk: 144,04g | Węglo: 177,07g.
Śniadanie: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Sapi, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Obiad: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kurma, Durian, Kurma, Durian, Ricola Lemon Mint, Gery Chocolatos, Beng-Beng Beng-Beng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|