Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2864 kcal
|
Tłusz: 85,48g | Białk: 102,93g | Węglo: 417,43g.
Śniadanie: ВНИМИ Сибирь Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем Ежевика, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Matti Мюсли. Lunch: Лапша с Кур 0103, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой). Obiad: Добрый Пекарь Медовик со Сгущенным Молоком, СибХлеб Сухарики Пшеничные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Салат От Жени 0103, Борщ 0103. Przekąski/Inne: Новосибирская Шоколадная Фабрика Птичье Молоко, Макдоналдс Сахар, Рулет Кур 0103, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|