Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 31,83g | Białk: 61,00g | Węglo: 72,08g.
Śniadanie: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Lunch: Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng. Obiad: Ikan Tongkol Goreng. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|