Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 26,63g | Białk: 19,96g | Węglo: 163,65g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка Отварная. Lunch: Масло Подсолнечное, Кофе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. Przekąski/Inne: Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|