Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 61,81g | Węglo: 163,81g.
Śniadanie: Чай, Активия Биойогурт с Вишней, Гречка Отварная. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Obiad: Оливковое Масло, Хек Отварной, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Банан, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Магнит Авокадо, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Искренне Ваш Кефир 1%, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|