Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2010
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 47,53g | Białk: 57,12g | Węglo: 113,11g.
Śniadanie: Milk (Nonfat, Dry), half and half, coffee, Burgers ala KittyPie. Lunch: cherry turnover. Obiad: calbee. więcej...
|
|
2650 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odtwarzanie Muzyki - 1 godzina, Prace Domowe - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Stanie - 2 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|