Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 42,33g | Białk: 51,33g | Węglo: 105,66g.
Śniadanie: Пирожное Картошка, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Блины на Молоке, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вкуснотеево Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Obiad: Котлета Домашняя, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Пекинская Капуста, Пятерочка Редис, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Конфета. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|