Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2176 kcal
|
Tłusz: 44,17g | Białk: 156,61g | Węglo: 287,28g.
Śniadanie: Prozis Instant Whole Oats, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone Affumicato, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Le Vie del Grano Super Gnocchi dei Camaldoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|