Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 44,92g | Białk: 57,34g | Węglo: 158,36g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Zuegg Варенье Сливовое, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Томатный Соус, Избенка Запеканка Овощная с Брокколи . Obiad: Окей Котлеты из Брокколи, Пятерочка Яблоко Красное . Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Гауда, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|