Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 28,49g | Białk: 77,05g | Węglo: 102,59g.
Śniadanie: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Вятушка Творог 3%. Lunch: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Уха. Obiad: Пятерочка Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Булгур (Вареный). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 5303marinalis111
|