Dziennik Catialb, 03 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
76,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2020:
905 kcal Tłusz: 25,41g | Białk: 32,30g | Węglo: 133,76g.   Śniadanie: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. Lunch:  Kiwi, Findus Minestrone. Obiad: Ecorino Coppetta Affogato Cioccolato, Riso alla Cantonese. Przekąski/Inne: Kinder Cerealè Biscotti al Cioccolato, Muller Yogurt Magro Colato al Pistacchio . więcej...
2264 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 4 godziny, Google Fit - 20 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Catialb


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.