Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 27,60g | Białk: 51,74g | Węglo: 115,36g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Огурец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Ашан Апельсин , Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Мёд, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный), Ашан Киви. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга270885
|