Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 76,96g | Białk: 81,05g | Węglo: 85,63g.
Śniadanie: Вологжанка Сметана 18%, Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: 365 Дней Тарталетки для Салатов, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Апельсин, Петмол Сливки 11%, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|