Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 30,66g | Białk: 150,40g | Węglo: 128,08g.
Śniadanie: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Lunch: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Суп куриный. Obiad: Heinz Супер Острый Кетчуп, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Куриное Филе, Емелюшка Салат из Моркови, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Простоквашино Творог 0,2%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|