Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 39,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 94,92g | Białk: 106,01g | Węglo: 94,33g.
Śniadanie: Stührk Vegetarischer Caviar-Ersatz, Gekochtes Ei, Edeka 100% Urgetreide, Gut & Günstig Streichzart. Lunch: Leinöl, Almased Almased mit Wasser. Obiad: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Butaris Butterschmalz, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Przekąski/Inne: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|