Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 78,28g | Białk: 88,81g | Węglo: 129,73g.
Śniadanie: Свиточ Конфеты Трюфель, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Говяжий Бульон, Лотос Штрудель с Яблоком , Говядина Отварная. Obiad: Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Печенье к Чаю, Киви. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|