Dziennik Nesny, 02 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
82,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2020:
792 kcal Tłusz: 24,24g | Białk: 56,00g | Węglo: 83,92g.   Śniadanie: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Pita Integral,  Azúcar Granulada. Lunch: Super Pollo Pechuga Deshuesada,  Pepino (Pelado),  Encurtido de Pepino Cocombro, Jumbo Palmitos, Natura Aceite de Maravilla,  Tomates Cherry, Lider Choclo Cocktail. Obiad:  Encurtido de Pepino Cocombro,  Tomates, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Przekąski/Inne: Monterrey Café, Quaker Barra de Cereal , Natfood Stevia, Monterrey Café. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nesny


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.