Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 48,17g | Białk: 75,08g | Węglo: 62,34g.
Śniadanie: Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Lunch: Lombinho de Porco, Tomates, Pepino (com Casca). Obiad: Laranja Pêra, Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Pão de Queijo Low Carb, Banana Prata. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rodrigues.taynara
|