Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 70,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 116,76g | Białk: 126,07g | Węglo: 88,33g.
Śniadanie: Aldi Iso Light, Milchkaffee, Harry Eiweißbrot, Frischkäse, Ja! Würfelzucker, Tekbir Kesim Sucuk, Gekochtes Ei. Lunch: Rindfleisch Salami, Frischkäse, Harry Eiweißbrot. Obiad: Hackbällchen Toskana. Przekąski/Inne: Kinder Milchschnitte. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|