Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 56,30g | Białk: 91,08g | Węglo: 122,16g.
Śniadanie: Суп Куриный с Рисом, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Клубника, Natrol Omega-3 Fish Oil, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Окей Манго. Lunch: Магнит Банан, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Йогурт Греческий, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Свекла Вареная. Obiad: Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Natrol Omega-3 Fish Oil, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клубника, Окей Манго, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Дер
|