Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 46,49g | Białk: 92,60g | Węglo: 144,30g.
Śniadanie: Корица, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Лаваш Ржаной, Перекресток Мексиканская Смесь, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Obiad: Перекресток Мексиканская Смесь, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Przekąski/Inne: Мясновъ Миндаль, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Диа-Веста Батончик D-Line с Бананом. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|