Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 50,98g | Białk: 105,17g | Węglo: 155,91g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 2,5%, Сырники, ВкусВилл Сироп из Фиников. Lunch: Кальмары карри, Салат 02.03. Obiad: ВкусВилл Сироп из Фиников, Сырники, Кальмары карри, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, ВкусВилл Хурма, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|