Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 77,50g | Białk: 34,23g | Węglo: 227,10g.
Lunch: Cap Cay Kuah. Przekąski/Inne: Kue Bawang, Roti Gandum, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Brownies. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|