Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 55,10g | Białk: 85,63g | Węglo: 216,95g.
Śniadanie: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk, AH Halfvolle Melk, Melkunie Protein Vanilla, AH Magere Franse Kwark, Egg, AH Patent Tarwebloem. Lunch: Magioni Pitza Falafel. Obiad: Brinkers Crunchy Hazelnootpasta La Vida Vegan Protein, AH Halfvolle Melk, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), AH Blini's, AH Wilde Zalmeitjes, AH Gerookte Forel, AH Spelt Pitabroodje. Przekąski/Inne: AH Spelt Pitabroodje, Almonds . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|