Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
122,4 kg
Do tej pory straciłeś: 57,4 kg.
Wciąż do stracenia: 42,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 107,24g | Węglo: 192,65g.
Śniadanie: Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Hofmaier Geflügel Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lunch: Banane, Gut & Günstig Milch, Kupfer Krustenschinken. Obiad: Aldi Pommes Frites, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel . Przekąski/Inne: Lorenz Salzstangen. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|