Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2013
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 37,66g | Białk: 136,91g | Węglo: 48,77g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butternut Winter Squash, Egg White, Unsalted Butter Stick, Egg. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Obiad: Garland Jack's Secret Six Hickory Spice Barbecue Sauce, Dole Spring Mix Salad, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Natural Unsweetened Cocoa, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Simply Jif Creamy Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Water. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamachristianjesusfreak
|