Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 64,22g | Białk: 60,92g | Węglo: 170,00g.
Śniadanie: Lotte Choco Pie, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Агуша Кефир 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкус Желаний Тарталетки Песочные, Гороховый Суп, Индейка Тушеная, Рис с Овощами. Obiad: Белый Хлеб, ВкусВилл Икра из Кабачков , ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . Przekąski/Inne: Medolubov Крем-Мёд с Клюквой, Чай с Лимоном и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Nestle Кит Кат (46г), Сыродел Сыр Черный Король, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alissa_wonderland
|