Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 44,14g | Białk: 84,64g | Węglo: 57,92g.
Śniadanie: Belvita Печенье Мультизлаковое, Doppel Herz Омега-3, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Яичница. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e_zayarnaya
|