|
J’ai osée me peser 😅
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 22,64g | Białk: 86,08g | Węglo: 125,42g.
Śniadanie: Danone Skyr Nature. Lunch: Karéléa Langues de Chat, Marque Repère Épinards Hachés , Tomates Cerises, Cracotte Cereales Completes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Obiad: Karéléa Langues de Chat, Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Carrefour Yaourt Nature, Fraises, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cracotte Cereales Completes, Picard Légumes Pour Wok, Salade, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Heudebert Les Crackers Nature. Przekąski/Inne: Nescafé Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|