Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2013
|
152,6 kg
Do tej pory straciłeś: 39,7 kg.
Wciąż do stracenia: 71,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 65,16g | Białk: 94,69g | Węglo: 141,57g.
Śniadanie: Chobani Nonfat Lemon Greek Yogurt, Heavy Cream, Coffee. Lunch: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni. Obiad: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Green Peppers, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat). Przekąski/Inne: Starbucks Italian Roast Iced Coffee, Oranges. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|