Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
430 kcal
|
Tłusz: 22,81g | Białk: 18,08g | Węglo: 40,86g.
Śniadanie: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе с Сахаром, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Борщ с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|