Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 35,85g | Białk: 92,36g | Węglo: 137,95g.
Śniadanie: Graines de Chia Séchées, Cacao en Poudre (Non Sucré), Datte, Café, Gerblé Son d'avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane. Lunch: Savora Savora, Hikari Miso Soupe Miso Tofu , Oeuf, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur (Congelé), La Vie Claire Tofu à la Japonaise. Obiad: Carottes, Escalope de Poulet, Turini Gnocchi aux Pommes de Terre, Haricots Verts(Congelés). Przekąski/Inne: Milka Cookies Sensations, Café, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ahah oui mes amis m’appelaient comme ça au lycée steffrite je m’appelle Steffie..
J’étais descendu jusqu’à 57 kilos j’en ai repris 10 😖 dont 5 cet hiver
04 mar 20 przez użytkownika: steffrite
|
Merci beaucoup
Les troubles du comportement alimentaire ça est l’histoire me ma vie j’ai l’impression qu’on est beaucoup dans ce cas là
04 mar 20 przez użytkownika: steffrite
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|