Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 37,43g | Białk: 87,92g | Węglo: 157,40g.
Śniadanie: Prozis Zero Dark Chocolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Lunch: Scotti Gallette di Riso Venere e Mais , Orogel I Grigliati, Uovo Sodo. Obiad: Merluzzo Dell'atlantico, Scotti Gallette di Riso Venere e Mais, Cavolfiore. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light alla Pesca, Roberto Pan Bauletto Integrale, Conad Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|