Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
primaris
Dziennik
04 mar 20
Dziennik primaris, 04 mar 20
Profil primaris
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
66,7 kg
Do tej pory straciłeś:
13,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 marca 2020:
845 kcal
Tłusz: 41,16g | Białk: 56,44g | Węglo: 61,63g.
Śniadanie:
Pão Low Carb, Canastra Queijo Minas Artesanal.
Lunch:
McCain Batata Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana.
Przekąski/Inne:
Uvas.
więcej...
1660 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
04 mar 20 przez użytkownika:
DeahFitness
Estes últimos kilos da meta não vão Deah!! Kkkk
04 mar 20 przez użytkownika:
primaris
Kkk os últimos são os mais difíceis , mas tá pertinhooo , #Foco🎯🎯🎯
04 mar 20 przez użytkownika:
DeahFitness
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi primaris
Zobacz Pełną Historię