Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
211 kcal
|
Tłusz: 2,66g | Białk: 12,23g | Węglo: 33,38g.
Lunch: Poireau Cuit, Ail, Oignons Rouges, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre Vapeur. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|