Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 53,90g | Białk: 176,26g | Węglo: 112,53g.
Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: NewNutrition Glutamine, BRN Foods Isoprotein Foods, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Santa Helena Paçoquita Diet (22g), BRN Foods Isoprotein Foods, NewNutrition Glutamine. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allan felip
|