Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 66,57g | Białk: 87,70g | Węglo: 96,60g.
Śniadanie: Nescafe Salted Caramel Latte. Lunch: Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal, Avo Fresh Cold Pressed Soft Avocado with A Hint of Lemon. Obiad: Mainland Tasty Cheese Slices, Lettuce, Capsicum, Red Tomatoes , Avocados , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Farrah Crispy Chicken Taco Meal Kit. Przekąski/Inne: Red Tomatoes , Sealord Tuna Sensations - Savoury Onion , Avocados , Speight's Summit Ultra Low Carb Lager. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katie hilleard
|