Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 12,53g | Białk: 28,14g | Węglo: 142,22g.
Lunch: Pommes Granny-Smith , Saint Eloi Blé , Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, d'Aucy Haricots Beurre. Obiad: Pomme, Jardin Bio Ravioli Chèvre Ciboulette, Carrefour Champignons de Paris Émincés. Przekąski/Inne: Pain Blanc. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|