Dziennik sitnez, 05 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
100 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2020:
1674 kcal Tłusz: 51,62g | Białk: 151,93g | Węglo: 142,44g.   Śniadanie: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Банан, Макфа Макароны Отварные, Алтай Сыр Леаус. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Здоровая Ферма Филе Бедра. Przekąski/Inne: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Рафинад. więcej...
3721 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sitnez


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.