Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 137,66g | Węglo: 127,82g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Сельдерей, Мандарины, Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо. Obiad: Навашинский Хлеб Батон, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Морская Капуста. Przekąski/Inne: Протеин КСБ ПРП 80%, ВкусВилл Леденец на Палочке. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|