Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 15,57g | Białk: 55,83g | Węglo: 95,15g.
Śniadanie: Madu, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. Lunch: Bawang Putih, Bawang Merah, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis Light, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Syifahayatunn
|