Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 82,09g | Białk: 96,61g | Węglo: 198,95g.
Śniadanie: Pomatti Марципан Фисташковый в Тёмном Шоколаде , Магнит Банан, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , ВкусВилл Молоко 3,5%, Сойка Фарш Соевый. Obiad: ВкусВилл Творог с Вишней, Магнит Яблоко, ВкусВилл Молоко 3,5%, Щедрые Хлебцы с Чесноком. Przekąski/Inne: Wrigley's Жвачка , Магнит Яблоко, Pomatti Марципан Фисташковый в Тёмном Шоколаде . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|