Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 69,84g | Białk: 85,83g | Węglo: 255,25g.
Śniadanie: Hacendado Mermelada de Melocotón, Prolongo Salchichón Málaga, Café Cortado, Mercadona Pan Moreno, Mantequilla. Lunch: Plátano, Patatas Fritas, Lidl Ventresca de Atún, Hacendado Picos Camperos, Cerveza, Guiso de Lentejas, Frit Ravich Patatas Chips Premium, Anela Postre de Manzana, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Obiad: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|