Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 55,25g | Białk: 118,26g | Węglo: 79,59g.
Śniadanie: Окей Батон Домашний Нарезной, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Увелка Гречка, Пятерочка Лук Репчатый, Говяжий Фарш, Морковь, Valfrutta Томаты Резаные Очищенные в Собственном Соку. Obiad: Олейна Масло Растительное, Fish House Медальоны из Филе Хека, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная. Przekąski/Inne: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|