Dziennik VanillaCream, 05 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
105,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 20,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2020:
1714 kcal Tłusz: 97,59g | Białk: 57,45g | Węglo: 161,65g.   Śniadanie:  Café. Lunch:  Banane,  Pomme, Clémentines. Obiad: Cannelle, Persil, Carrefour Vinaigre de Cidre, Huile Végétale de Colza, Markal Graines de Chia Bio, Graines de Courge, Navet Cuit, Carottes, Vivien Paille Lentilles Vertes. Przekąski/Inne: Sticks Boehli,  Endive,  Huile de Coco,  Huile d'Olive, Oeuf, Avocat,  Poivrons,  Riz Basmati (Cuit). więcej...
1889 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi VanillaCream


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.