Dziennik lykashen, 05 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
115,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 45,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2020:
1465 kcal Tłusz: 53,71g | Białk: 83,26g | Węglo: 170,18g.   Śniadanie: Bob Snail Пастила Груша-Манго,  Кофе с Молоком,  Вареное Яйцо. Lunch:  Огурец (с Кожурой),  Карась Жареный, Гороховый Суп. Obiad: Millennium Чёрный Шоколад 74%,  Яблоки (без Кожи),  Творожная Булочка, Ферма Ряжанка 3,2% . Przekąski/Inne:  Творожная Булочка,  Яблоки (без Кожи),  Брынза. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lykashen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.